搜索

十二指肠溃疡患者康复运动有哪些

发布时间: 2017-12-08 16:19:48

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

十二指肠溃疡患者康复运动有哪些?十二指肠溃疡的患者是可以做一些康复运动的,但还要是坚持药物治疗,平时可以做一些适合日常性的锻炼,比如散步、慢跑、太极、乒乓球、瑜珈等一些有氧运动都是可以的。

十二指肠溃疡的病人是可以运动的,但得药物治疗,常用的药物有抑酸剂,如果有幽门螺杆菌感染则用抗生素同时治疗。平时饮食应忌辛辣刺激的食物,戒烟限酒,同时用运动治疗。一般能承受的运动是可以做的,最好是多做一些有氧运动,能够提高免疫力,有助于患者恢复。

十二指肠溃疡患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。内养功中最简单易学的就是腹式呼吸,在于使腹部随着一呼一吸的动作,逐渐形成明显的弛缓运动,做到意守丹田(丹田在小腹正中,肚脐下三横指宽处)。锻炼时以自然舒适为度,可以坐也可以平卧,思想集中,意识到丹田,排除杂念,想象一个乒乓球大小的气团在此旋转。每天练l至2次,每次30分钟左右,以后逐步延长时间。经过长期锻炼,则能做到意气相和。如有条件也可以学习练习太极拳、八段锦、五禽戏,但气沉丹田必为首要,这样才会有明显效果。

另外还有跪姿前倾。双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3-5次。该动作有助于消除胀气、还可强化大腿肌。

十二指肠溃疡患者进行户外运动时,尤其要注意气候的变化,随身携带衣物及时增减,避免出现胃肠道受凉感冒。从而加重病情。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
十二指肠溃疡能运动吗?十二指肠溃疡患者是可以适当的进行运动,但是不能进行激烈的运动,最主要的是还要注意运动的时间,不能在吃过饭之后马上进行运... [查看更多]

精彩问答

  • 十二指肠溃疡有什么药物治疗

    十二指肠溃疡可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。十...

  • 十二指肠溃疡呕血治疗

    十二指肠溃疡呕血需立即就医,治疗方式主要有止血治疗、药物治疗、内镜治疗、介入治疗和手术治疗。 1、止血治疗 十二...

  • 胃炎十二指肠溃疡能不能吃草莓

    胃炎十二指肠溃疡患者一般可以适量吃草莓,但若处于急性发作期或存在胃酸分泌过多的情况,则不建议食用。草莓富含维生素...

  • 胃十二指肠溃疡传染吗

    胃十二指肠溃疡通常不会传染。胃十二指肠溃疡是消化性溃疡的一种,主要与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素...

  • 治疗十二指肠溃疡胃药有哪些

    治疗十二指肠溃疡的胃药主要有奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊、雷尼替丁胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。十...

  • 十二指肠溃疡拉肚子怎么办

    十二指肠溃疡患者出现拉肚子可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、中医调理、内镜治疗等方式缓解。十二指肠溃疡合并腹泻...

  • 十二指肠溃疡腹泻怎么回事

    十二指肠溃疡腹泻可能由饮食不当、精神紧张、幽门螺杆菌感染、溃疡活动期等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治...

  • 十二指肠溃疡吃什么水果好

    十二指肠溃疡患者可以适量吃香蕉、苹果、木瓜、梨、猕猴桃等水果,有助于缓解症状并促进溃疡愈合。建议避免食用过酸或过...

  • 十二指肠溃疡治疗方法有哪些

    十二指肠溃疡治疗主要有饮食调节、物理护理、药物治疗、手术治疗等方式。 1、饮食调节: 规律进食,避免辛辣刺激食物...

  • 胃溃疡和十二指肠溃疡的疼痛特点是什么样的

    胃溃疡和十二指肠溃疡疼痛特点主要有餐后痛、饥饿痛、剑突下固定压痛、慢性周期性发作。 1、餐后疼痛: 胃溃疡常在进...

×

特约医生在线咨询