胸膜炎虽说不是什么不可治愈的危重疾病，但它的危害也不小，若治疗不及时或治疗不当会引发一系列并发症，给治疗带来难度也给身体造成更多伤害，所以对于胸膜炎我们最好的办法是提前预防而不是等到发病后再去治疗，只有做好预防避免发病才能使我们免于伤害，下面就来了解些预防胸膜炎的知识。
①生活有常，即生活方式合理化和规律化，慎起居，避风寒，戒烟酒，远房事，劳逸适度。
②饮食有节，不暴饮暴食，多吃富营养食品，忌辛辣。
③经常呼吸新鲜空气，适量参加户外活动。
④保持乐观情绪，因为不良的情绪可影响人体的抵抗力。
⑤经常参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
⑥由于结核杆菌的感染是导致本病发生的直接原因，因此应尽量减少与肺结核病人，特别是活动性肺结核病人的接触。
胸膜炎预防积极彻底的治疗肺内外疾病，对预防胸膜炎的发生有重要意义。锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。
平时应保持精神舒畅，心情愉快，适当的身体锻炼。患上胸膜炎要定期复查，按时服药，还有不要感冒，感冒时可能促进长胸水，不要劳累，加强营养，多吃高蛋白高维生素高热量易消化食物，注意生活习惯，不要抽烟喝酒。
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