糖尿病足应该怎样预防

糖尿病足应该怎样预防呢?对于糖尿病足这类疾病来说，预防是远胜于治疗的，因为糖尿病足的治疗难度是非常高的，而且对人体的伤害极大，下面让我们一起来了解一下糖尿病足应该怎样预防。

1.严格控制血糖水平，严格控制血糖水平是糖尿病患者杜绝所有并发症的根本条件。此外，糖尿病患者若要预防糖尿病足，还应将自己的血压、血脂水平降至正常，并要进行改善血液黏稠度的治疗，这样才能促进下肢的血液循环，最大限度地预防糖尿病足的发生。

2.合理地安排膳食，糖尿病患者应严格控制进食量，少吃油炸食品和甜食，要把食盐的摄入量控制在每天5克以内。这样才能有效地控制血糖的水平、抑制下肢动脉硬化的进展，从而预防糖尿病足的发生。此外，便秘是引起动脉硬化和血液黏稠度升高的重要原因。因此，糖尿病患者应多吃水果和蔬菜等富含膳食纤维的食物，以保持大便的通畅。

3.每天用温水泡脚。糖尿病患者应坚持在每天晚上临睡前用温水泡脚，以促进双脚的血液循环，预防糖尿病足的发生。不过，在泡脚时，一定要将水温控制在37摄氏度以内，否则很容易引起足部烫伤(糖尿病患者足部的感觉较为迟钝，若使用热水泡脚，即使发生了烫伤也不一定立即察觉)而导致糖尿病足的发生。糖尿病患者泡完脚后，可在双脚上涂抹护肤油，以增加脚部皮肤的弹性和湿润度，防止脚部皮肤因干燥而发生破溃。不过，糖尿病患者不可在脚趾之间涂抹护肤油。

4.正确地选择鞋袜，糖尿病患者应尽量避免穿小鞋、硬底鞋、高跟鞋，并要使鞋内保持干燥，以免足部受到压迫、磨损或患上脚气而发生破溃，同时，应选择穿棉质、袜口松弛的袜子，以减少袜子对脚部的磨损，避免使脚踝关节受到紧勒，影响双脚的血液循环。此外，糖尿病患者最好穿白色的袜子，这样做可以使其在第一时间发现足部发生破溃、出血等异常情况。

糖尿病足应该怎样预防呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。