癫痫预防及保健护理注意事项

癫痫发病因素很多，治疗起来也比较麻烦，需要长期坚持治疗，而且日常生活中更是有很多细节需要特别注意。而且癫痫即使经过治疗，还是会出现反复，这就给患者带来了更多的伤害，这样，癫痫的预防就成为了患者更加想要了解的事情。

1、产前诊断

对因遗传性疾病引起的癫痫，最好就是要进行产前诊断，假如是发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

2、癫痫患者应避免与癫痫患者结婚

当有些癫痫人在选择婚配对象时，最好就是避免与有癫痫家族史的人结婚，例如癫痫人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

3、去掉癫痫发作诱因

去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

4、高龄初产妇

为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

5、预防脑外伤

防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

6、预防高热惊厥

高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

癫痫危害很大，做好癫痫预防很重要，一旦患有癫痫，要积极配合医生治疗，日常更是要做好保健护理，减少癫痫发作，减少癫痫危害。

1、要有规律的生活习惯

从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。

2、精神上

癫痫患者要保持精神愉快，心情。医生认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。

3、病情方面

家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，应当自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量

4、癫痫病患者发作方面

一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。

5、心理方面

癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。