怎么正确处理痤疮的问题

有的人平时使用太多的化妆品，又不注意卸妆，所以毛孔堵塞，引发了痤疮等的皮肤问题，专家指出，如果在痤疮出现以后，才去想补救的办法，那么是很没有效率的，在痤疮出现之前，我们就要护理好面部的皮肤，这样才是正确的处理痤疮的方法。

正确处理痤疮的方法：

A.清淡饮食和食物的补充：避免油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可类和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果，大量饮水、新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，并保持规律饮食；

B.食物中的溴化物、碘和茶精能刺激内分泌系统，依次能增加皮脂腺的分泌油量；

C.维生素A和锌，对痤疮有一定的控制作用，但应严格按说明服用。

激素对痤疮皮肤的作用

A.青春期：青春期脑垂体前叶分泌促性腺激素，促性腺激素能促进性器官的发育，另外，肾上腺皮质在青春期也起作用，这两种腺体被刺激生成大量的类固醇类激素进入循环系统，促进了人体的发育甚至包括毛发的生长，同时对痤疮的生成也起到一定的作用。痤疮生成不能离开激素而存在，极少量的激素即可刺激皮脂腺过度生长及分泌。

B.遗传：油性皮肤和痤疮的人体内有活跃的睾丸激素转换酶，它更多地参与肾上腺-睾丸激素的合成，而直接作用于腺体释放更多的油质成份。此激素也被认为作用于腺体抵消激素的作用而消除痤疮，但即能消除痤疮又能不损害正常的人体是难以解决的问题。基因能够使痤疮在家族中遗传下去，类似于在腺体外围成网，以确定腺体的分泌。

痤疮患者要注意，我们面部的皮肤每隔一段时间，就会进行更新，所以即使出现了痤疮的问题，只要我们不用指甲去抓它们，痤疮所造成的痕迹很快就会消失，之所以痤疮会留疤，是因为痤疮患者伤害了皮肤，这样疤痕就会一直存在。

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