青春痘大家都知道,是人到了青年的时候就会出现的一种皮肤病,在西医上称之为痤疮,痤疮本身其实并不可怕,但是如果护理不当留下伤疤的话就得另说了,所以说对痤疮患者而言最重要的一点就是正确的护理了,那在护理的同时还应该注意哪些事项呢?
1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。
2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。
3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量消炎药,这些最好在医生指导下应用。
4、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
以上就是痤疮患者在日常护理方面需要注意的事项的介绍了。患者在发现自己的面部长有痤疮的时候也一定不要慌张,过大心理压力和焦虑的情绪只会让痤疮越来越严重,另外就是日常清洁肌肤的时候尽量使用温水,不能使用刺激性的护肤品等。
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