预防肛裂的方法有很多,比如:导致肛裂的疾病中,最常见的就是饮食上的因素,因此,对于这方面,人们可以吃一些特殊的蔬菜预防肛裂,但一定要注意的是,饮食只是辅助作用。那么,吃那些蔬菜能够预防肛裂的发生呢?下面,具体总结如下:
第一:菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
第二:卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛裂患者的有效食品。
第三:莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防肛裂。
第四:木耳菜又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。
第五:蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。
第六:白萝卜生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
第七:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
第八:韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
上述中的介绍都是能够在预防常常疾病上有一定的作用的,同时,也要注意的是,不要经常的食用辛辣刺激的食物,要知道的是,这类食物是导致肛裂最常见的因素,因此,在这方面,一定要注意,以免引发肛裂的发生。
剖腹产后出现便秘,肛裂应及早进行治疗,以防肛裂加重,药物保守治疗无效,必须行手术治疗。要想避免这种情况发生,首先要纠正便秘。具体措施如下:要调整饮食结构,减少肉、蛋、奶等高蛋白的摄入,多进食蔬菜、水果、五谷杂粮等食物。要养成定时排便的好习惯,最好是每日清晨起床后空腹喝一杯凉开水,然后就去厕所排便。因剖腹产术后不能做剧烈的活动,所以可在室内进行舒缓的活动,可有效的减轻便秘。经采取上述措施后,便秘症状仍不能缓解,可适量地服用一些缓泻剂,如服用聚乙二醇4000散,可以饮用一些花生油、核桃油等植物油,以起到润肠通便的作用。经上述治疗后,便秘肛裂的症状很快就能缓解。
建议保持心情舒畅,注意劳逸结合!养成每天定时排便的习惯,多食蔬菜,以保持大便通畅,防止便秘,忌烟酒辛辣刺激性食物,多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤。,患者面对肛裂的影响时,我们应该积极进行检查以及治疗,不要避讳就医,如果肛裂久治不愈,那么就要及时调整治疗方案。
孩子肛管外括约肌浅部在肛门后方构成肛尾韧带,较坚硬,伸缩性差,且肛门后方忍受压力较大,易受伤损,构成肛裂。1、始终保持大便通畅,多喝温水。2、局部坐浴,孩子排便前后涂液坐浴,始终保持局部清洁,3、肛管扩展,若孩子肛裂情况严重,必要时需采用肛管扩展手术,术后只需每日坐浴即可。肛管扩展后,可祛除肛管括约肌剧烈疼痛,术后能立即活血。扩展后,肛裂创面扩展并对外开放,引流通畅,浅表创面能很快结疤。
对于痔疮拆分肛裂的情况一般是由于不良的饮食生活习惯致使便秘引来的,对于这种情况首先从饮食上实施稳定,多吃许多粗纤维食物来增进胃肠扭动,确保大便畅通,如果痔疮症状比较严重可以决定手术摘除实施救治,对于肛裂的症状可以决定温水坐浴,并留意始终保持肛门位子的卫生护理。需要强调的是要多喝水,不要喝酒,也不要吃辛辣刺激的食物。
对于早期肛裂出血,应该多吃些富含纤维素的食物以及多饮水,避免大便干燥坚硬。排便后用高锰酸钾溶液坐浴五到十分钟,然后用硝酸甘油软膏外涂在溃疡面上,可以起到祛腐生肌、消炎止血的效果。近期不要喝酒,养成每天排便一次的习惯。
对于痔疮和肛裂,通过肉眼大多数是可以明确确诊的,一般痔疮是由于肛门粘膜静脉丛再次发生曲张引来的静脉团,如果是外痔,可以再次出现有肿物脱出的的情况,因此叙述的情况,应当考量是痔疮的原因,并不是肛裂的情况,这种情况如果症状比较明显,一般就需要有通过手术救治。需要声明注意不要吃高脂肪、高糖的食物,可以进行适当的活动,增加胃肠道的蠕动。
对于再次发生这种病情的患者,需要有始终保持大便通畅,尽量减少大便干燥等病情的再次发生,留意局部防寒,防止着急闹肚子等,饮食上需要有防止吃许多油炸辛辣刺激性的食物,可以增加病情的复发,从而减低痛苦,必要时及时去医院的肛肠科,根据具体病情决定合适的救治。特别注意要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜,香蕉。
对于下消化道症状原因不明的、肠道炎症性疾病的诊断、肠道肿瘤的诊断、癌前病变的筛查、息肉的摘除止血等,都可以进行肠镜检查。所以肠镜主要是针对肠管内的病变。而肛裂位于肛管下端,接近于肛门皮肤,肠镜操作起来不如肛门镜方便。所以即使肠镜可以检查出肛裂,也不建议使用。因肛门镜直径较粗,会导致新鲜肛裂加重。陈旧性肛裂疼痛剧烈,所以也不建议用肛门镜检查。肛裂比较接近肛门口,用手将肛门皮肤扒开,即可看见裂口。肛门指诊也可以摸到裂损,从而确诊肛裂。而且视诊和触诊对肛门的损伤小,所以推荐使用上述方法进行检查。
通常内痔肛裂都简单出血.可先保守医治。提议您按时作息,饮食要有规律.多吃菌类水果。多喝白开水.禁食辛辣清淡食品。
患肛裂的时候,可以对症的动用高锰酸钾溶液来坐浴的,有利于肛裂的彻底恢复,也需要有去医院做个详细的仔细检查,看一看肛裂的严重程度,如果比较严重的话,可以考量决定手术救治的,平时的时候留意饮食,最好积极预防工作有便秘的再次发生,在饮食上消化些纤维素丰富的食物。