当今社会,人们工作繁忙,饮食毫无规律,导致了肛裂的患者越来越多,肛裂的发病率在所有的疾病中可以说是相当高的,所以,肛裂患者在平时的生活中,一定要注意一些事项,那么,肛裂患者应该注意什么呢?
1、尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。
2、便后泡温水30分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。
3、运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。
4、肛裂患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重肛裂的发病。所以肛裂患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者,更为适合。
5、孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
6、老年患痔,可常服黑芝麻、蜂蜜等物,以保持大便通畅。
7、接受肛裂手术的病人,手术前应解除思想顾虑。
一般手术当日进少渣饮食,次日改普通饮食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,伤口感染等。为了保持大便通畅,可让患者多吃水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。
肛裂患者在在生活中,一定要养成良好的生活习惯,并且也要注意个人卫生工作,患病期间要尽量控制吃辛辣刺激的食物,最好能多吃水果蔬菜,经常锻炼身体。这些方面对肛裂患者的影响是非常大的。
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