结肠炎反复如何做好饮食护理

结肠炎疾病属于生活当中常见的胃肠类疾病出现了这样的疾病，给我们患者的身体健康带去很大的危害，而且也在他们的生活和工作上有着很大的影响，所以说出现了结肠炎疾病要重视积极治疗，但是结肠炎疾病比较容易反复我们在治疗的同时要注意好饮食注意事项,面具体来了解一下吧!

1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。高纤维素成分可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

2、可多吃些有止泻作用的食物减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等。

3、注意补充蛋白质及维生素。应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等，最好食用菜汁、果汁等。慢性结肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食。多饮水，对维持肠道通畅十分有利。少量多餐，以增加营养，改善症状，利于病情恢复。

4、对牛奶等乳制品要格外注意，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏，服牛奶后会出现腹泻、胀气等。在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史，限制乳制品的摄入，有时会起到止泻的效果。可用豆奶取代牛奶。

5、排气、腹泻过多时，应少食糖及易产气的食物，如薯类、豆类、牛奶等。

6、柿子、石榴、苹果都含鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，患者可适量食用。

7、慢性结肠炎病人长期腹泻者，由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充钙以及镁、锌等微量元素。

8、适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。

9、慢性结肠炎患者大多身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的食物或调味品。

上面文章内容介绍了结肠炎患者的一些饮食注意事项，结肠炎疾病的确是很容易反复发作的，希望我们患者在治疗的同时能够重视好做好上面的饮食注意事项，相信只要患者能够做到疾病就能有效的缓解也能够在很大程度上预防结肠炎病发作。