人体肠道中最多能积存约6.5公斤的宿便,大量宿便会堵塞在肠道里,使得毒素无法及时排出,而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。临床发现患痤疮有便秘者占多数。其次大多数肠癌患者在发病前有较长一段时间的便秘史。所以在诊断便秘时,要排除的疾病诱因,追究其根源。

诊断便秘需排除的疾病诱因
1、痤疮:青年中患痤疮的男女均有,临床发现患痤疮有便秘者占多数。这是因为便秘者粪便中的有害物质吸收过多,就易患痤疮。
2、痔疮:有痔疮者患便秘人数多,便秘者在排便时要使劲屏气,日长时久肛门周围血管压力增加,肛周血循环不良,容易发生静脉曲张,引起痔疮和痔疮出血。
3、头痛:有人发现患偏头痛的女性和血管性头痛患者,患便秘者很多。这是因为便秘者体内毒素吸收增加,血液因此混浊,血黏度增加,脑血管供血不良易引发血管头痛和失眠、易怒、烦躁不安等症状。

4、高血压:由于便秘使胆固醇排泄受阻,血液中胆固醇含量上升,血管易受胆固醇侵袭而发生硬化,血管硬化管径变细,外周阻力增加便引发高血压。老年高血压患者还会因便秘,在排便时用力过猛而诱发中风。
5、心律不齐:便秘者常擅自服用泻药,尤以大黄、元明粉、番泻叶为多。特别是番泻叶用之不当可急泻,引起脱水、虚脱。殊不知泻药易造成体内电解质紊乱.血镁、血钾下降会诱发早搏、心动过速等心律不齐。便秘者若兼有心脏病,滥用泻药会有潜在的生命危险。
6、糖尿病:临床中患糖尿病者便秘约占多数,糖尿病患者食肉者很多,多吃肉易引起便秘,患糖尿病者运动量不足也容易引起便秘。糖尿病是一种病因不明的内分泌代谢病,而以高血糖为其主要标志。
7、胆结石:正常人每天要从大便中排泄相当数量的胆固醇,而便秘者胆固醇的排泄受阻,易在胆囊中沉积形成胆结石。故临床中便秘者患胆结石人数多。
8、乳癌:过去认为乳癌的发病与乳罩有关,也有人认为与遗传有关。近年有资料表明:每周排便次数在两次以下者,乳癌的发病率要比每日排便者高出五倍。肥胖妇女兼有便秘者,乳癌的发病率明显增加,乳癌患者手术后仍有便秘者其癌症复发率也比无便秘者高。此外调查发现婚后缺少性生活的女子患乳癌的机率增加。健康的性生活能消除紧张的情绪,乳头可充血勃起,乳房柔软,身体得到舒缓松弛。故每周有规律性生活的妇女,患乳癌的机率极少。

9、肠癌:据调查,大多数肠癌患者在发病前有较长一段时间的便秘史。嗜好肉食兼有便秘的人肠癌的发病率是常人的一倍。粪便中有多种致癌物,如胆汁酸的分解物就有很强的渗透性和致癌力,便秘使肠道黏膜与致癌物的接触时间增加,故肠癌发病率增高。因此,欲长寿,肠中清。
温馨提示:长期依赖泻药帮助排便希望“一通百通”,只能取得适得其反的效果,从而加重便秘病情。注重,了解治疗便秘的方法,才能使自己的肠道更为健康。苹果中的纤维素含量比一般水果要高,并且苹果内含的一些果胶有助于大便变软,对排便很有帮助。
【参考文献:《便秘的自测与防治》《实用消化病诊疗学》】
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