看看哪些人最易得胃溃疡?

胃溃疡做为胃病的一种，属常见多发病。随着人们的生活缺乏规律性，工作压力加大，患上此病的人群越来越多。给患者的身心带来很大的痛苦。哪些人更容易患上胃溃疡呢？下面我们就来跟大家介绍一下，希望大家能提起重视，保护好自己的身体健康。

办公族：众所周知，久坐是引发胃溃疡的罪魁祸首，却不知，越是白领一族、高层领导，得胃溃疡的几率越高，因为工作压力，不能按时吃饭，吃快速消费品，胃部无法得到正常的作息。

有车族：经常和车打交道的司机朋友，繁忙的工作，人不离车，吃饭时间往往只能在车里度过，之后饮食也草草而定。

美食族：美食会让胃溃疡青睐你。有些人暗自庆幸自己再吃都不胖，其实，刚好相反，营养不吸收，胃部就会承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，胃溃疡已经开始蔓延。

治愈胃溃疡的关键

胃溃疡患病期间要做好自我保健，调节饮食、规律生活，这样溃疡的治疗能起到事半功倍的效果。

胃溃疡治疗期间，应避免服用对胃黏膜有损害的药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等。如果因疾病需要一定要服用时，应听从医生的指导，在饭后服用。不要过度劳累，注意气候变化。溃疡病患者不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。注意饮食卫生、饥饱适度，过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，不利于溃疡的愈合。吃饭应定时定量，细嚼慢咽、饥饱适中。

胃溃疡患者要保持精神愉悦。溃疡病是一种典型的心身疾病，心理因素对溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑会对大脑皮层产生不良的刺激，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，保持轻松愉快的心境，是治愈溃疡病的关键。

通过上面的介绍，我们不难看出，不良的饮食习惯是患上胃溃疡的重要原因。希望上面讲到的易患病人群能提起足够重视，调节好自己的饮食，保持愉悦的精神状态。只有做好相应的预防工作，才能避免疾病给您带来的困扰。为了您和家人的幸福，健康的身体才是最重要的。