肾病综合征病人该如何养生?

近几年，由于肾病综合征疾病袭击着广大患者的身体，导致不少患者整日无精打采，没有一个良好的精神状态，这一现象引起了大家的注意。肾病综合征是一种临床表现，属于肾脏性疾病，该病的病因非常多，临床特征也比较复杂，治疗起来就更困难，导致患者病情往往容易变化迁徙，反复复发，甚至不断恶化。因此，治疗是关键，同样，后期的调养也是至关重要的，两者缺一不可。那么，下面就一起来了解一下肾病综合征患者的!

一、起居有时、慎照阳光。

夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合征患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合征患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。

二、饮食有节、不可贪凉。

夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合征患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。故肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。

三、适当运动、讲究卫生。

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合征患者不要游泳。

对于肾病综合征患者夏季的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

四、注意居室环境、重视睡眠卫生。

夏季，肾病综合征患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5-6度左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。

卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病综合征患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部，以卫护胃阳，预防感冒。

五、调畅情志、节欲保精。

情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合征病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。

肾通过上述专家的详细介绍，相信大家对日常的养生已经有了更深的认识与了解。专家表示：肾病综合征患者的早期治疗必然很重要，同样，后期的调养也很关键。做好后期调养，是避免该病复发与恶化的最有效的手断之一，也能从根本上治愈肾病综合征，希望广大患者在日常生活中加以实施。