灰指甲作为慢性的可传染性疾病，很容易复发和恶化，因此，灰指甲患者要注意治疗与预防复发，除了药物治疗以外，灰指甲还需要食物疗法的辅助治疗，那么，灰指甲多吃什么比较好呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。
1、注重高蛋白，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的百分之五十。
3、补充营养素。
结合以上3点建议，推荐的饮食疗方如下：
1.花生赤豆饮：生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。功效补血利尿。
2.冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。功效清热解毒利尿。
3.花生90克，赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。效补血利尿杀虫。
4.糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。
功效健脾祛湿。
5.小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。功效解毒利水。
6.烧苹果捣烂，每日吃1~2个。
7.黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。
以上就是治疗灰指甲的一些饮食注意事项，除了以上事项以外，患者还应在治疗期间少吃牛肉和羊肉，不要饮酒，也不要吃辛辣的食物，最好是在医生的指导下坚持治疗，如果疾病复发，应第一时间去医院就诊。
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