现代人失眠的患者原来越多,其原因也是复杂多变的,究其根本就是现在很多人生活不规律,饮食不规律造成精神状态普遍不好,失眠的原因是多种多样的,近年来,流行病学调查资料及临床研究报告都对失眠的病因做了介绍,下面一起来看看专家详细介绍失眠的原因是哪些吧。
失眠的原因是什么?失眠的原因主要有以下几点:
(1)精神因素造成失眠
(2)躯体疾病造成失眠
如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等;
(3)其它原因引起的失眠
如脑力劳动者,用脑过度,环境周围吵闹,过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为:入睡困难、早醒及易醒最主要的症状为睡眠不足,还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。
失眠又分为原发性失眠和继发性失眠,造成原发性失眠的原因和继发性失眠的原因主要是有以上这些因素造成的。
失眠患者应该尽早的开始治疗,以免造成了太多因失眠而留下的身体并发症。
失眠的原因是哪些?通过上面的介绍,相信大家对“失眠的原因是什么”都有了进一步的认识。对此大家一定不要忽视,失眠还可能引起其他疾病。
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