慢阻肺防治方法有哪些呢?大家知道慢阻肺是一种危害性很大的肺部疾病,慢阻肺是由多种原因引起的,其中与吸烟有很大的关系,也与吸入有害粉尘有关系,我们要了解慢阻肺的防治方法,才能进一步让人们远离慢阻肺带来的种种危险。
1、饮食方面:多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼虾、蛋类、牛奶、鸡肉、鸭肉、豆制品等;多吃新鲜蔬菜和瓜果,如大白菜、橘子、桃、梨等;服用利尿荮期间,多吃含钾丰富的食物,如蜂蜜、土豆、新鲜豌豆、鲜蘑菇、牛肉、脱脂奶粉、菠萝、香蕉等。
2、家庭护理:家属应密切注意病人的心跳、呼吸、脉搏及血压等变化。注意体温和痰液的变化,如有低热、痰量增多、脓性痰,提示有呼吸道感染。对于体质虚弱、无力咳嗽、排痰困难的老人,家属应协助经常改变体位,多翻身、拍背,取坐位或半卧位,必要时采用蒸汽熏蒸的方法稀释痰液,使痰液咳出。
3、呼吸运动:呼吸操取坐位、立位或仰卧位,一手放于前胸,另一手放于腹部,做腹式呼吸。吸气时尽量挺腹,胸部不动;呼气时腹部内陷,尽量将气呼出,呼吸需按节律进行,可增强呼吸肌功能,使膈肌活动增加,加深呼吸幅度,增加通气量,减少肺内气体残留,从而改善通气和换气功能,打太极拳、做保健操等有助于改善心肺功能。
5、禁烟:尼古丁对呼吸系统的刺激是众所周知的,无论是自己吸烟还是身边的人吸烟都应主动避免。
以上从五个方面为大家介绍慢阻肺的防治方法,为了很好的预防和治疗慢阻肺就要注意合理的饮食,适当的运动有利于提高人们的抵抗力,有利于疾病的治疗,同时大家要注意戒烟,才能让慢阻肺的防治有更好地效果。
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