生活中应避免会引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。专家指出得了滑膜炎莫要惊慌，尽快确诊和治疗，适当的锻炼，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。下面，是滑膜炎的主要治疗方法：
1、西医方法：
激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不基本，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。
2、外敷疗法：
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
3、穿刺疗法：
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血基本抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。
研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。
膝盖滑膜炎可以治好，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、关节腔注射和手术治疗，具体选择需根据病情严重程度决定。 1、...
滑膜炎急性期建议冷敷，慢性期建议热敷。滑膜炎的处理方式主要有冷敷消肿、热敷促进循环、药物治疗、物理治疗。 1、冷...
膝关节结核性滑膜炎可通过抗结核药物治疗、关节腔穿刺抽液、局部制动、手术治疗等方式治疗。膝关节结核性滑膜炎通常由结...
膝关节滑膜炎积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节穿刺抽液等方式治疗。滑膜炎积液通常由运动损伤、骨关节炎、...
髋关节滑膜炎是髋关节滑膜组织的无菌性炎症，常见于儿童及运动人群，主要表现为髋部疼痛、活动受限和跛行。 1、病因：...
膝盖滑膜炎积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节穿刺抽液等方式治疗。膝盖滑膜炎积液通常由运动损伤、骨关节炎...
膝盖滑膜炎可能由关节劳损、外伤、感染性关节炎、自身免疫性疾病等原因引起。 1、关节劳损： 长期过度使用膝关节可能...
膝关节创伤性滑膜炎可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝关节创伤性滑膜炎通常由运动损伤、...
膝关节结核性滑膜炎需与类风湿性关节炎、化脓性关节炎、骨关节炎、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等疾病鉴别。 1、类风湿性...
若出现膝盖滑膜炎，可以适量吃鲑鱼、西蓝花、樱桃、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等...
