滑膜炎是一种常见于膝关节炎的疾病，影响着我们的膝关节健康，那么为什么膝关节容易出现滑膜炎呢，因为膝关节是滑膜最多的关节，也是最为复杂的关节。
同时也是活动最频繁的关节之一，因此也就最容易患上滑膜炎，滑膜炎在治疗上是属于比较顽固的疾病之一。因此，一旦发现滑膜炎应及时到医院进行检查，明确病因，以防漏诊延误病情。除此之外，在坚持治疗滑膜炎与功能锻炼的同时，为了降低愈后并发症出现的机率，我们还可通过一些食疗处方进行辅助治疗。那么，有哪些好的滑膜炎食疗方?
(1)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。
(2)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热
(4)苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。
(5)防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。
只食用食疗方并不能治愈疾病，只能起到辅助疾病治愈的作用。因此，患者在发现疾病后应及时到医院进行正确诊治，避免耽误治疗最佳时间影响疾病的治疗效果。
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