据统计,目前我国约有1.2亿人患骨关节炎,65岁以上的老人约有50%,而在75岁以上人群中,这一数值可达到大约75%。
这种影响老年人健康的疾病,已越来越成为社会关注的焦点。
骨关节炎是一种由于关节软骨退行性变化引起的关节疼痛、关节功能障碍和关节畸形的中老年常见疾病。临床主要表现为疼痛、关节肿胀、绞锁、关节功能障碍及关节畸形等,随着年龄增长而发病率逐渐增加。如同人老了头发变白、牙齿松动一样,骨关节炎也可以被通俗地理解为关节因长期的磨损所导致的老化、退变。
骨关节炎是由多种因素相互作用形成的,主要有三大因素:
肥胖是重要因素。肥胖女性发生该病的发生率是正常体重的4倍。
关节长期受损。很多中老年人喜欢每周爬两三次山或每天上下楼,其实这些活动若过度,是非常有损关节的,所以下山的时候,最好坐缆车下来,下楼以乘电梯为宜。
胶原蛋白成分流失。胶原蛋白在骨骼中占1/3,在关节软骨中占到59%,人到了35岁以后,胶原蛋白和钙逐渐流失,容易引发骨关节炎、骨质疏松等骨关节病。
骨关节炎可累及全身多个关节,其中最常见、对人影响最大的恐怕是膝关节骨关节炎了。骨关节疾病早期症状并不明显,因此很容易被广大患者所忽视。随着时间的推移,患者逐渐会出现上下楼梯或者蹲起时膝关节疼痛、走平路时也会出现疼痛感,严重时晚上睡觉也会疼痛。这种疼痛和发僵感在久坐后活动时明显,可于活动后有所缓解,但过度活动后又会导致症状加重。
因此,一旦觉察到关节部位不适,在外敷止痛药,减少活动的同时,应及时到医院进行检查。
手骨关节炎可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物...
原发性骨关节炎可能由年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传因素、代谢异常等原因引起。 1、年龄增长: 随着年龄增长,关节...
骨关节炎无法自愈,但可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。骨关节炎通常由关节软骨退变、关节...
反应性骨关节炎可能由感染因素、遗传易感性、免疫异常、关节损伤、代谢紊乱等原因引起,可通过抗感染治疗、免疫调节、关...
致密性髂骨关节炎可通过非甾体抗炎药、物理治疗、局部封闭治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。该病通常与慢性劳损...
下颌骨关节炎若不及时治疗可能引发关节结构损伤、咀嚼功能受限、慢性疼痛、关节强直及心理障碍等后果。病情发展通常经历...
骨关节炎的手术治疗方法主要有关节镜清理术、截骨术、人工关节置换术、关节融合术、软骨移植术。 1、关节镜清理术: ...
骨关节炎患者可通过低强度有氧运动、关节活动度训练、肌肉力量练习、水中运动及平衡训练等方式进行锻炼,需避免高强度冲...
骨关节炎患者需避免高糖食品、高脂肉类、酒精饮品、高盐加工食品及含草酸高的蔬菜。这些食物可能加剧炎症反应、增加关节...
髌骨关节炎患者适宜摄入富含抗炎成分、促进软骨修复的食物,主要有深海鱼类、深色蔬菜、坚果种子、豆制品、低糖水果等。...