据统计,目前我国约有1.2亿人患骨关节炎,65岁以上的老人约有50%,而在75岁以上人群中,这一数值可达到大约75%。
这种影响老年人健康的疾病,已越来越成为社会关注的焦点。
骨关节炎是一种由于关节软骨退行性变化引起的关节疼痛、关节功能障碍和关节畸形的中老年常见疾病。临床主要表现为疼痛、关节肿胀、绞锁、关节功能障碍及关节畸形等,随着年龄增长而发病率逐渐增加。如同人老了头发变白、牙齿松动一样,骨关节炎也可以被通俗地理解为关节因长期的磨损所导致的老化、退变。
骨关节炎是由多种因素相互作用形成的,主要有三大因素:
肥胖是重要因素。肥胖女性发生该病的发生率是正常体重的4倍。
关节长期受损。很多中老年人喜欢每周爬两三次山或每天上下楼,其实这些活动若过度,是非常有损关节的,所以下山的时候,最好坐缆车下来,下楼以乘电梯为宜。
胶原蛋白成分流失。胶原蛋白在骨骼中占1/3,在关节软骨中占到59%,人到了35岁以后,胶原蛋白和钙逐渐流失,容易引发骨关节炎、骨质疏松等骨关节病。
骨关节炎可累及全身多个关节,其中最常见、对人影响最大的恐怕是膝关节骨关节炎了。骨关节疾病早期症状并不明显,因此很容易被广大患者所忽视。随着时间的推移,患者逐渐会出现上下楼梯或者蹲起时膝关节疼痛、走平路时也会出现疼痛感,严重时晚上睡觉也会疼痛。这种疼痛和发僵感在久坐后活动时明显,可于活动后有所缓解,但过度活动后又会导致症状加重。
因此,一旦觉察到关节部位不适,在外敷止痛药,减少活动的同时,应及时到医院进行检查。
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