子宫肌瘤的早期征兆主要有月经异常、下腹坠胀、尿频尿急、便秘、不孕等。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多数患者无明显症状，部分可能出现上述表现，建议定期妇科检查。
子宫肌瘤可能导致月经周期缩短、经期延长或经量增多，严重时可引发贫血。黏膜下肌瘤更容易引起月经改变，因肌瘤增大使子宫内膜面积增加，影响子宫收缩。若出现持续月经紊乱，建议进行超声检查明确诊断。
肌瘤体积增大可能压迫盆腔组织，产生下腹坠胀感或隐痛，尤其在经期加重。肌壁间肌瘤生长过快时可能牵拉腹膜，部分患者可触及腹部包块。适度热敷可缓解不适，但需排除卵巢肿瘤等疾病。
前壁子宫肌瘤压迫膀胱可能导致排尿次数增多、尿急甚至排尿困难。当肌瘤直径超过5厘米时，泌尿系统症状更为明显。需与尿路感染鉴别，必要时进行盆腔MRI评估肌瘤与膀胱的解剖关系。
后位子宫肌瘤可能压迫直肠导致排便困难、里急后重感。长期便秘可能诱发痔疮，建议增加膳食纤维摄入并保持适度运动。若保守治疗无效，需考虑肌瘤剔除术解除压迫。
肌瘤占据宫腔或阻塞输卵管可能影响受孕，黏膜下肌瘤还会改变子宫内膜环境。备孕女性若合并肌瘤应评估其位置，对于直径超过4厘米的肌瘤，孕前剔除可能提高妊娠成功率。
子宫肌瘤患者应保持规律作息，避免摄入含雌激素的保健品，每月记录月经情况。适量食用西蓝花、豆制品等植物雌激素调节食物，避免剧烈运动导致肌瘤蒂扭转。建议每6-12个月复查超声，若出现生长过快、绝经后增大等异常需及时就诊，必要时采取药物治疗或手术干预。
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