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腱鞘炎的饮食护理

发布时间: 2016-04-21 12:36:11

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腱鞘炎不仅会使患者疼痛不已,还会给患者的正常生活带来困难,因此很多患者都希望可以快点治愈,实际上我们不仅要注意配合医生的治疗,还要注意做好患者的饮食康复,下面就来了解一下,腱鞘炎的饮食护理都有哪些方面吧。

腱鞘炎的饮食注意事项:

多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物,以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜,如油菜、青菜、桔子、苹果、生梨、山楂、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

由于腱鞘炎在清晨醒来时症状最为明显,因此在晚上入睡的时候应当注意保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。将手抬高:当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。

以上就是关于腱鞘炎的饮食护理的介绍了,希望可以帮助到大家。

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