咽炎异物感通常是指慢性咽炎引起的咽部不适症状，表现为咽部有黏着感、堵塞感或异物感。慢性咽炎可能由长期用嗓过度、胃食管反流、过敏反应、鼻窦炎反复刺激、免疫力下降等因素引起。
教师、歌手等职业人群因持续发声导致咽部黏膜充血水肿，纤毛运动功能受损后易形成分泌物滞留。建议减少高声说话，配合蒸汽吸入缓解干燥，避免摄入辛辣刺激物。
胃酸反流至咽喉部会灼伤黏膜引发慢性炎症，常伴反酸嗳气。需睡前3小时禁食，抬高床头15度，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
花粉、尘螨等过敏原诱发咽喉淋巴滤泡增生，产生黏液附着感。明确过敏原后应避免接触，急性期可用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
鼻后滴漏的炎性分泌物持续刺激咽后壁，可能引发黏膜增生肥厚。需治疗原发病如鼻用糖皮质激素，配合生理盐水鼻腔冲洗。
维生素缺乏或过度疲劳时咽喉局部抵抗力降低，易受病原体侵袭。建议补充维生素B族，保证睡眠，必要时使用匹多莫德等免疫调节剂。
日常需保持环境湿度，每日饮水超过1500毫升，用淡盐水漱口有助于清除分泌物。避免烟酒及过冷过热饮食，空调房内放置加湿器。若症状持续超过2周或出现吞咽疼痛、声音嘶哑需耳鼻喉科就诊，排除咽喉肿瘤等器质性疾病。咽喉局部理疗如超短波治疗对改善血液循环有一定帮助。
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