手脚皮肤瘙痒是怎么回事

手脚皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、神经性皮炎、糖尿病等因素有关。手脚皮肤瘙痒通常表现为局部皮肤发红、脱屑、起疹等症状，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物等方式缓解。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是手脚瘙痒的常见原因，多与环境湿度低、频繁洗手、年龄增长等因素有关。干燥的皮肤屏障功能受损，容易引发瘙痒感。日常可使用含尿素或甘油的保湿霜，避免使用碱性肥皂，洗澡水温不宜过高。冬季可增加室内湿度，减少抓挠以防继发感染。

2、过敏反应

接触洗涤剂、金属饰品、化纤织物等过敏原可能导致接触性皮炎，表现为手脚部红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。过敏反应通常有明确接触史，症状在脱离过敏原后减轻。急性期可用炉甘石洗剂外涂，严重者可遵医嘱口服氯雷他定等抗组胺药物。

3、真菌感染

手足癣等真菌感染好发于手掌、足底及指缝，表现为环形红斑、脱屑伴瘙痒，夏季易加重。真菌镜检可确诊。治疗需坚持外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬软膏，鞋袜需消毒暴晒。合并细菌感染时可能出现脓疱、渗液，需配合抗菌药物。

4、神经性皮炎

长期精神紧张或局部刺激可能导致神经性皮炎，表现为手脚皮肤增厚、苔藓样变伴阵发性剧痒。搔抓会加重皮损形成恶性循环。治疗需配合糖皮质激素软膏局部封包，严重者可短期口服多塞平。保持规律作息有助于缓解症状。

5、糖尿病

长期血糖控制不佳可能引发糖尿病周围神经病变，表现为手脚对称性刺痛、蚁走感或瘙痒。需监测血糖水平，完善神经电生理检查。控制血糖是根本措施，可配合甲钴胺营养神经，皮肤干燥者可外用润肤剂缓解症状。

日常应避免过度清洁手脚皮肤，选择棉质透气鞋袜，减少化学物质接触。瘙痒剧烈时可用冷敷代替抓挠，忌食辛辣刺激食物。若持续瘙痒超过两周、伴随皮疹扩散或发热等症状，需及时就诊排查系统性疾病。糖尿病患者需定期监测血糖及皮肤状况。