皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、神经性皮炎、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、局部外用激素、病因治疗等方式缓解。
皮肤干燥是皮肤瘙痒的常见原因，多见于秋冬季节或频繁洗澡人群。干燥会导致皮肤屏障功能受损，引发瘙痒感。建议减少洗澡频率，水温不宜过高，洗澡后及时涂抹含有尿素、凡士林等成分的保湿霜。避免使用碱性过强的洗浴产品，室内可使用加湿器保持空气湿度。
接触过敏原如花粉、尘螨、化妆品等可能引发皮肤瘙痒，常伴有红斑、丘疹。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，外用炉甘石洗剂缓解症状。严重过敏需及时就医，必要时进行脱敏治疗。日常需避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁。
手足癣、体癣等真菌感染会导致局部皮肤瘙痒、脱屑。可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。保持患处清洁干燥，避免抓挠防止扩散。衣物需单独清洗并暴晒消毒，不与他人共用毛巾等个人物品。
神经性皮炎多与精神紧张、焦虑有关，表现为局部皮肤增厚、剧烈瘙痒。可短期使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，配合口服盐酸左西替利嗪片。需调节情绪压力，避免过度搔抓。夜间瘙痒明显者可冷敷缓解，必要时进行心理疏导治疗。
胆汁淤积性肝病、胆管梗阻等会导致胆盐沉积刺激皮肤，引发全身性瘙痒。需针对原发病治疗，如使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁代谢。瘙痒严重时可短期服用消胆胺，但需监测肝功能。患者应低脂饮食，禁酒，定期复查肝胆超声和肝功能指标。
皮肤瘙痒患者应穿着宽松棉质衣物，避免辛辣刺激饮食。洗澡水温控制在37℃以下，使用温和无香型沐浴露。若瘙痒持续超过两周、伴随皮疹溃烂或全身症状，需及时就诊排查系统性疾病。避免自行长期使用激素药膏，防止皮肤萎缩等不良反应。老年患者需注意排查糖尿病、肾病等潜在病因，保持规律作息有助于缓解症状。
