搜索

痛风患者运动时应注意什么

发布时间: 2016-04-26 09:47:00

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

适当的运动不但有助于病情的恢复,同时也对预防痛风病的复发有帮助。专家指出,痛风患者在进行体育锻炼时,应根据自身的病情状况来选择,以确定运动强度、时间。那么,痛风患者运动时应注意什么呢?

1.进行体育锻炼之前必须请医师作有关检查,然后决定是否适合进行体育锻炼或进行何种锻炼。痛风患者运动时应注意什么

2.应循序渐进,先从小活动量开始,随着体力的增强和适应逐渐增加运动量。

3.要适当控制运动量,切不可进行大运动量的剧烈运动,以免体力消耗过大、体内产生乳酸过多,引起痛风急性发作。

4.应持之以恒,切忌三大打鱼、两大晒网,间断而无规律的体育锻炼很难收到预期的效果。

5.痛风发作时应停止体育锻炼,即使是轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼,直到恢复后再考虑重新开始锻炼。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
痛风患者应选择低冲击性有氧运动为主,运动方式主要有游泳、骑自行车、快走、太极拳、瑜伽等。痛风是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高引发的晶体性关节炎,... [查看更多]

精彩问答

  • 痛风怎么办快速解决

    痛风急性发作可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、严格低嘌呤饮食等方式快速缓解。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常...

  • 风湿和痛风有什么区别

    风湿和痛风是两种不同的疾病,风湿主要指风湿性关节炎等自身免疫性疾病,痛风则是尿酸代谢异常导致的晶体性关节炎。 1...

  • 脚痛风食疗方法

    脚痛风可通过低嘌呤饮食、增加水分摄入、控制体重、适量补充维生素C等方式进行食疗。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、...

  • 风湿和痛风可以同时得吗

    风湿和痛风可以同时发生,两者属于自身免疫性疾病,痛风属于代谢性疾病,可能因遗传因素、高尿酸血症、关节损伤、免疫异...

  • 痛风症状的早期表现

    痛风早期表现为关节突发红肿热痛,常见于第一跖趾关节,可能由高嘌呤饮食、饮酒过量、肥胖、遗传因素等原因引起。 1、...

  • 痛风怎么办

    痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原...

  • 不知道治疗痛风的方法

    痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原...

  • 白塞病和痛风的症状有什么区别

    白塞病与痛风的症状区别主要体现在口腔溃疡、关节症状、皮肤病变及系统损害四个方面。白塞病属于自身免疫性疾病,痛风属...

  • 小脚趾痛风怎样治疗

    小脚趾痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理降温、手术清除痛风石等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肾功能异...

  • 痛风的饮食

    痛风患者可以适量吃樱桃、芹菜、黄瓜、薏米等食物,也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及...

×

特约医生在线咨询