腰肌劳损是一种常见病、多发病,主要是和人们平时从事的主要工作有关,主要表现为腰部酸疼的症状,严重影响人们的身体健康和日常生活,那么老年人腰肌劳损怎么治疗呢?
就这个问题请骨科医院专家为大家详细地介绍一下:
老年人患上腰肌劳损怎么办?
专家指出想要治疗老年人患上腰肌劳损怎么办首先应该了解腰肌劳损的引起原因:
(1)治疗不及时处理方法不当。
(2)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
(3)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有定关系气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
(4)长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时期坐位久站或从弯腰位到直立位手持重物抬物均可使腰肌长期处于高张力状态久而久之可导致慢性腰肌劳损。
老年人腰肌劳损的治疗方法主要有以下几点:
(1)理疗按摩等舒筋活血疗法。
(2)手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治。
(3)避免过劳,矫正不良体位。
(4)适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调。
(5)药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
(6)封闭疗法:有固定压痛点者可用普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭效果良好。
以上就是关于老年人患上腰肌劳损怎么办的相关介绍,希望对大家有所帮助。专家提醒,如果您的身体出现了疾病的症状,一定要到正规医院积极治疗。
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