妊娠期出现慢阻肺对孕妇以及胎儿来说伤害都是很大的,孕妇要饱受疾病的折磨,当然在治疗的过程中是不能用药的,有些药物对胎儿的刺激性较大,不利于胎儿的发育,那么就要选择其他的方法进行慢阻肺的治疗。
慢阻肺患者进行呼吸锻炼也是很有必要的,它不仅可锻炼呼吸肌,改善患者的疲劳、乏力和呼吸困难,提高对体力活动的耐受性,增强体质。使其建立有效的呼吸形态,还可预防和减少由于缺氧、二氧化碳潴留等原因造成的肺功能损害,推迟了呼吸功能不全患者的异常消耗和退行性变,改变患者无力及呼吸困难的症状以及身体的一般情况,使一些呼吸困难和慢性呼吸衰竭的患者能够自理日常生活,提高患者的生存质量,若能正确选择训练方式并能恰当运用,可以缩短病程,促进患者康复,因此呼吸锻炼是治疗有症状的慢阻肺的重要方法。
最简单的呼吸功能锻炼就是深呼吸,它可以增加肺泡的通气面积,增强肺部肌肉的活动量,改善呼吸功能。慢阻肺患者可在早晚的树林或公园含氧量高的地方进行深呼吸,初次做以30个为宜,逐渐适应后可逐量增加。
腹式呼吸法是通过横膈活动来增强肺通气量。慢阻肺患者将一手放在上腹部,呼气时手随腹部下陷,并稍加压力,吸气时上腹部抗此压力,将腹部徐徐隆起。
每天3次~5次,每次3分钟。患者在进行腹式呼吸时,还要注意放松全身肌肉。呼气时,要使腹部下陷,并应避免用力。吸气时要鼓腹,时间要稍比呼气长。每次吸气后不要立即呼气,要稍停片刻。
吹笛呼气法也叫缩唇呼吸法,它能有效防止因炎症侵袭而导致支气管的过早闭塞。患者先用鼻吸气一口,然后把嘴唇缩成吹笛状,使气体通过缩窄的口形,徐徐呼出,随即再重复。做6次后稍停一会,再重做。吸气时宜用鼻腔,空气在鼻腔里被过滤和湿润,便减少了对气管的不良刺激。

以上为大家介绍的慢阻肺的呼吸训练方法对于慢阻肺的治疗起到很好的作用,孕妇可以选择这样的方式进行锻炼和治疗,通过循序渐进的锻炼治疗有利于身体的恢复,当然也有利于胎儿的发育。
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