软组织损伤中期是指伤后2-6周，症状进一步缓解，但仍存在疼痛及肿胀。患者在接受正规治疗时，可向医生咨询，选择适宜的饮食疗法，以达到更好疗效，那么，怀孕后期软组织损伤有哪些食疗方法呢?下面就一起来了解一下吧。
1、牛肉荔枝羹：组成：牛肉，新鲜的荔枝。
制法：牛肉煮熟后切成块，鲜荔枝去核，一起放入锅中，加清水，急火煮开2分钟，后改用文火慢慢熬成羹，分次服用。
功效：牛肉味甘性平，有补脾益气、强筋壮骨的功效。荔枝生津和胃，有益气补血功效。总之，该羹具有益气健脾、强筋壮骨的作用。
2、大枣白芷粥：组成：大枣，白芷，粳米。
制法：将大枣和白芷洗净，放入锅中，加清水，并把粳米倒入锅中，急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，趁热分次服用。
主治：软组织损伤后期体质较弱的患者。
功效：补益中气，调理身体。
3、黄酒泡薏苡仁：组成：薏苡仁，黄酒。
制法：将薏苡仁洗净并晾干，研成细末后放入黄酒中，封固保存，每天摇匀1次。封固5天后便可饮用，每次少量，每日2次。
功效：祛风湿，强筋骨，健脾胃。
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