肾小球肾炎简称肾炎，它最为典型的症状就是水肿、血尿、高血压等等，有的患者还会出现尿量减少或无尿，而且患者朋友们的肾功能会有所下降，总之肾小球肾炎给患者带来的伤害是在的，尤其是到后期，做好护理很重要，适量的运动有利于疾病的恢复，那么肾小球肾炎后期运动方法有哪些?
人体在站立时，肾脏血流量只有卧位时的四分之一，急性肾炎患者卧床休息可以增加肾脏的血液供应，改善肾脏缺血，有利于肾脏功能保护和病情恢复。
但是，长期卧床或极少活动会使患者全身各器官功能衰退，不利于病情恢复。因此，当患者症状好转时(尿蛋白少于1克/日，肉眼血尿消失)，应该逐渐减少卧床时间，增大活动量。陕西省第四人民医院肾病内科谭峰
患者可以在室内进行简单活动。，如病情无加重、继续好转，则经1～2周，可以到户外活动。可以先从短时间的散步，练习呼吸体操等做起，待身体状况进一步好转后再加大运动量，如适当慢跑或较长时间地散步，也可以打乒乓球、羽毛球等。运动量的安排要根据患者自我感觉、尿化验等来判断，如果尿化验蛋白量和红细胞只有稍微的增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少。
定期复查尿常规，如果发现尿改变加重，则应再次卧床休息。
温馨提示：关于“肾小球肾炎后期运动方法有哪些”以上做了介绍，希望能给患者带来帮助，专家提邮，肾炎患者在康复以后可以进行较大的体育活动，但是一定要注意在痊愈后一年之内不可以做长跑运动，也不可以参加剧烈的体育比赛，否则会因为过度劳累引起肾炎复发。
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