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感冒咳嗽吃什么好的快 了解这些食疗方法不吃亏

发布时间: 2019-04-22 17:33:25

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在现实生活中,感冒是很容易发生的事情,有时侯天气稍微变凉就会引起感冒,感冒咳嗽的人越来越多,除了吃药以外,其实在饮食方面也可以缓解感冒咳嗽的症状,下面就来看一下感冒咳嗽吃什么。感冒咳嗽吃什么好的快了解这些食疗方法不吃亏

感冒咳嗽吃什么

1、醋煎鸡蛋。做法:将一个鸡蛋打碎搅匀,然后放入半勺的米醋,放入锅中用小火煎炒,鸡蛋熟了以后加入一些白糖,每天早上和晚上各吃一个,三天之内就可以见效了。

2、黑豆水。在治疗咳嗽方面黑豆水的作用太神奇了,做法:将黑豆洗净,加入适量的温水,然后上锅蒸熟,将黑豆倒中,把黑豆水喝下,每天早晚各一次即可。

3、豆腐糖。做法:豆腐、白糖、红糖各200克,放入碗内隔水煮30分钟,然后一次性吃完,连吃4次即可。

4、姜汤。大家都知道,感冒咳嗽的时候喝姜汤也是很有效的,将姜切片放入凉水,上锅煮开之后加些红糖,红糖可以温中和胃,姜可温中散寒,对感冒咳嗽有好处。

5、蜂蜜。蜂蜜含有丰富的抗氧化剂,可以消除感染,蜂蜜越浓稠,其抗氧化的作用就越大,蜂蜜的止咳作用不容忽视,蜂蜜味甜、黏稠且浓度大可以帮助化痰和润滑呼吸道。

6、玉米须橘皮。这个方法也很常见,做法:取橘皮、玉米须适量,一起放入锅中加入水煎熟,每日服2次,可以止咳化痰,治风寒咳嗽,痰多。


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