孩子感冒咳嗽吃什么好？宝宝感冒咳嗽有4个食疗方

婴儿各方面功能发育不完善，免疫力相对较低，容易被各种细菌入侵，导致感冒等疾病。婴儿感冒常伴有咳嗽疾病，如果婴儿长期感冒咳嗽不能治疗，不仅成年人感到不安，对婴儿的生长发育也有很大的影响，所以当婴儿感冒咳嗽时，父母应该找到缓解婴儿症状的方法。那宝宝感冒咳嗽吃什么好呢？接下来，我们将详细介绍这方面的内容。

宝宝感冒咳嗽吃什么好？宝宝感冒咳嗽有以下食疗:

1、山药粥

将山药去皮，切成小块，放入食品粉碎机中，加入半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火烧开，同时不断搅拌烧开。宝宝最好空腹吃。一碗山药粥可分为2~3次喂宝宝。山药健脾胃，补肺气，益肾精，最适合婴幼儿食用。它不仅能止咳治疗哮喘，还能治疗厌食、虚汗、流口水、气虚胆小等疾病。需要注意的是，山药煎煮时间不宜过长，否则淀粉酶会分解，失去营养作用。

2、红枣+白果

适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒，白果3粒放入小锅中，加半碗水，中火烧10分钟。每天晚上睡觉前给宝宝服用。红枣性温，益气补气，健脾健胃；白果性能稳定肺气，固定咳嗽和哮喘，具有固肾作用。因此，它对一些长期咳嗽、反复感冒、咳嗽和发烧的儿童非常有效。同时，它还可以治疗遗尿病。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，仅限于3粒，会导致宝宝生气，气滞

3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻22，红枣半斤。碾碎后，放入大碗中搅拌均匀，然后放入1勺蜂蜜和3勺水(蜂蜜很难搅拌均匀，可以先在火上加热蜂蜜和水)。盖上大碗，在大锅里蒸。大火烧开后，用小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝一勺。最适合儿童服用，不仅能治疗儿童长咳、支气管炎、哮喘，而且对儿童便秘也有很好的效果。如果这方长期食用，可以增强宝宝的体质。

4、蔬果汁

(1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份，生服。

(2)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200ml，用冰糖隔水炖，睡前喝一次，用3~5次。

(3)葱白梨汁:葱白连续7根，梨1根，适量冰糖，水煎。

（4）丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500~1000克，煎汤代茶。

(6)蜂蜜萝卜汁:1个白萝卜，洗净，挖空中心，100克蜂蜜放入大碗中，加水蒸熟。

宝宝感冒咳嗽吃什么好？我相信通过以上内容的介绍，我们已经明白了。婴儿感冒咳嗽更常见，因为婴儿还小，所以不建议父母给感冒咳嗽婴儿服用感冒药或咳嗽药，一般通过日常药物饮食可以很好地改善婴儿感冒咳嗽的症状。