很多人有憋尿的习惯,尤其是现在天气越来越冷,躺在暖和的被窝里,坐在开着暖气的办公室里,总是不愿意动弹。如果此时突然有了尿意,很多人都会选择憋着。但绝大多数人不清楚,就是这个不起眼的习惯,会损伤人体的重要器官——膀胱,严重时甚至引起膀胱癌。长期憋尿会有什么危害呢?如果你也有憋尿的习惯,赶紧改改吧!
在节奏日益加快的现代都市,许多年轻人为适应激烈竞争的工作环境,或迫于工作压力等原因,憋尿是常有的事。
另外,很多人都有赖床的习惯,特别是周末早晨醒来后,即便有尿意也不愿起床,想多留在被窝里一会。
憋尿对身体危害很大。尿路感染尿液中往往有少量细菌和有毒物质,尿液久贮膀胱,有利于细菌生长繁殖,容易引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染。很多前列腺炎患者大多有经常憋尿的习惯,这样做还能向上蔓延到肾脏,甚至损害肾功能。
人身体中占七成的水,都是肾脏维持着的。多了要排,全由肾动脉的血带入肾小盏,进入肾大盏,经过肾盂的过滤,变得更清纯的血液,才由肾静脉回心而去。滤出的水和杂质,变成了尿液,留在了肾盂,经过肾门,移向输尿管,到膀胱聚集。这种过程几乎是在真空的管道上进行的,便有了自然的张力存在于这种走向中。
膀胱聚集的尿液,到一定蓄量时,发胀要排,如果不及时泄出体外,恐对肾功能有损害,试想一下,尿液本身还带着由肾功能滤出的有毒物质,包括病菌,持续下去尿液满了,便有“倒溢”的物理原理,直接影响和妨碍肾功能的自如发挥。所以说经常憋尿是伤肾的。
经常憋尿,膀胱最容易受伤
憋尿容易导致膀胱发生破裂。憋足尿的膀胱,其壁非常薄,患有膀胱结核、膀胱憩室的病人,可能发生膀胱自发性破裂。一般人在憋尿的时候,也容易在跌跤、撞碰等外力作用下发生膀胱破裂。
经常憋尿,膀胱内的括约肌和逼尿肌会时刻处于紧张状态。如果憋尿时间过长,停留在膀胱内的尿量不断增多,膀胱内的压力持续增高,久而久之就会发生排尿困难、排尿不畅、漏尿、失禁等膀胱颈梗阻症状,给病人造成痛苦。
国外有研究资料表明,排尿次数与膀胱癌的发病率有着非常密切的关系。排尿次数越少,患膀胱癌的危险性就越大,因为憋尿增加了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间。研究报告显示,有憋尿习惯的人在今后患上膀胱癌的可能性,要比一般人高出3~5倍。
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