过敏性紫癜能吃什么蔬菜

过敏类的疾病是和我们的饮食息息相关的，俗话说病从口入，特别是过敏体质的朋友们可千万不能随意的吃吃喝喝了，因为有的食物可能和你的体质相克，过敏性紫癜这类疾病更要把握住饮食问题，特别是在患病期间，那么过敏性紫癜能吃什么蔬菜？

以下是过敏性紫癜的饮食禁忌：

1、应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。

病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。

2、过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

3、应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

过敏性紫癜饮食方案是啥？

1.兔肉炖红枣：组成：兔肉500克，红枣100克，红糖适量。用法：将兔肉洗净切成小块，同红枣、红糖共放锅内隔水炖熟，至肉烂即可。分3次服完。功效：补气养血止血。主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，久病不愈，反复出现紫癜，神疲乏力，头昏目眩，面色少华，爪甲发白。

2.桂圆大枣党参汤：组成：桂圆肉20克，大枣10个，党参30克。用法：上三味加水煎服，每天l剂，分2次服食。功效：补气摄血。主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，反复出现紫癜，神疲乏力，头晕目眩，食欲不振，头晕目眩。

3.羊骨粥：组成：羊四肢长骨2根，红枣20枚，糯米60克。用法：将羊骨敲碎，与糯米、红枣共煮稀粥。每日1剂，分2次服，可长期食用。功效：滋阴补血。主治：过敏性紫癜，属阴虚火旺型，皮下出现青紫瘀点或斑块。伴潮热，盗汗，颧红，心烦，口渴，舌红苔少者。

想要快速的脱离疾病的困扰，就需要积极的态度和积极地去接受治疗，对于过敏性紫癜患者来说及早的接受专业的治疗和呵护，才能减少疾病对自身造成的痛苦，患上过敏性紫癜疾病的患者也要过于担心，只要迈出治疗的脚步，你就会有康复的希望。