易过敏体质想备孕有三大讲究！

过敏体质，也叫特禀质，是一种比较容易发生过敏反应的体质。与正常体质的人相比，这类人更容易患上各种各样过敏性的疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹、湿疹等。有研究报道，父母有过敏体质的，将来孩子得过敏性疾病的概率也会比其他的孩子有所增加。所以，如果有过敏体质的女性，在这个时候正准备怀孕或者刚得知怀孕的话，应该有所注意。

注意一

最大限度避免接触过敏原

过敏体质的人在接触到过敏原时，身体会自动识别并认为这是有害物质，于是激活体内的过敏介导细胞，释放出过敏介质，从而出现各种免疫变态反应性疾病。过敏体质的人相对更容易发生过敏反应，如鼻塞、流清鼻涕、眼睛痒、气喘、皮肤红斑、风疹、腹泻等。

因此，备孕或已孕的过敏体质者，应尽量减少甚至避免接触过敏原。常见的过敏原有花粉、灰尘、动物皮毛、霉菌、海产品等，同时室内要通风换气，床单、被褥要经常洗晒。

注意二

孕前3个月，尽量别吃抗过敏药

准妈妈在怀孕第三周至第三个月是胎儿器官分化发育的关键期，如果准妈妈在这个阶段服用药物，对胎儿造成危害的风险还是比较大的，所以在胎儿发育的这个关键时期，如果过敏症状不严重，应尽量避免服用任何药物，可以在医生的指导下搽一些外用的药物等进行保守的局部性治疗。但是，对于一些像气喘等需要长期服药的过敏体质女性，在准备怀孕的阶段，可以请专业的医师先评估药物的安全性，选择对胎儿没有伤害的药物或是减少药物剂量，并遵医嘱执行，切不可擅自服用、停药或是减少药量，以免影响母婴健康。

如果是在确定怀孕前，就已经服用了某些药物而担心影响胎儿的话，必须确定药名后(或保留药物)，到医院向专业的医生进行咨询，而且在产检时一定要告知医生，请他们作进一步的详细检查。

注意三

坚持母乳喂养可预防过敏

母乳的神奇之处就在于，它会根据自家宝宝的营养需求“量身定制”并及时调整营养成分，而且母乳中含有特有的免疫因子，有利于提高宝宝的免疫力，能帮助宝宝更好地抵抗过敏原的干扰。所以，相对来说，母乳喂养的宝宝更不易患过敏症。因此，宝宝出生后，妈妈应不怕辛苦，坚持母乳喂养，建议纯母乳喂养至少坚持4-6个月。