酒精肝多吃什么好

生活人们提及酒精肝疾病的时候可能大家对于这个疾病都有基本的了解，这个疾病的大多数是因为长期酗酒所导致的，而且专家表示要想很好的治疗酒精肝疾病，戒酒是最重要的其次在生活当中做好饮食护理对于疾病的缓解起着很重要的作用，下面我们来了解一下酒精肝多吃什么好。

酒精肝主要由嗜酒而致，戒酒是治疗酒精肝的首要步骤，而科学合理的饮食对于病情的恢复也有很大的帮助的，酒精肝吃什么好?专家指出，酒精肝患者可以吃以下食物，这些对于患者病情的康复是有很大帮助的。

1、应吃蛋白质含量丰富的食物：蛋白有促进肝细胞修复与再生的功能，所以得了酒精肝应多吃大豆、豆制品、海产品、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。

2、应吃维生素含量丰富的食物：维生素不仅是维持人体生命活动、保持人体健康的重要活性物质，而且还可有加快肝细胞修复与再生，以及辅助抗肿瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝应多吃新鲜的水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物。

3、应吃低脂肪食物：高脂肪食物会加重肝脏负担，对病情不利，而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。

4、应吃富含矿物质的食物：研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉、海产品等含硒、含铁的食物，以防止罕见癌变的发生。

最后专家提醒，要想病情尽快恢复，患者除了要注意饮食调理外，关键还是要采取积极有效的治疗措施。

通过阅读文章能够知道，酒精肝患者在生活中应该吃哪些食物对于病情的恢复有帮助。希望人们千万不要忽视饮食上的护理。假如患有了酒精肝疾病戒酒是最基本的治疗方法，还有就是体积配合医生做好药物治疗。带有平时的饮食也是要做好很多注意事项的。希望大家能够遵循上面文章的建议多吃上面的的食物。相信疾病可以得到一定的缓解。