身体出现这几种情况可能是不孕信号！

结婚生子，这是我们很多人必经的人生之路。然而由于种种原因，会使部分的女性朋友，在结婚后才发现自己的身体无法怀孕，失去了做母亲的权利，也会给自己的家庭带来很大的遗憾。其实，如果我们可以在平时多注意身体发出的一些不健康的信号，在这个过程当中及时发现并将身体进行调理，就很可能避免不孕不育，保护女性做母亲的权利了。

什么是不孕症

我国将育龄妇女婚后1年，夫妻同居，未避孕而未怀孕者称为不孕症，从未怀过孕称原发性不孕，有1次以上分娩或流产，称为继发性不孕

不孕症的临床表现

(1)月经不调：过度节食、熬夜等生活方式，正在透支着你的生育能力。如果你发现自己长期月经不调，比如几个月来一次或者一个月来两次，经量突然猛增或减少，就应立即去医院检查，看它是否由生殖器发生病变引起的，否则很可能会造成不孕。

(2)面色苍白：和正常人白嫩的皮肤不同，由贫血引发的面色是苍白的，看起来很疲惫且没有活力。如果是轻微贫血，对生育没有太大影响;若贫血较为严重，可能会影响生育。女性有贫血症状，应当将身体调养后再考虑受孕。

(3)嘴唇长胡须：女性唇边像男性一样，长出了明显的小胡须，不仅影响美观，更是身体异常的信号。唇边长胡须多是内分泌紊乱引起，多囊卵巢综合征的症状之一就是多毛，同时伴随肥胖、月经不调等。

(4)过度肥胖或瘦弱：身材异常肥胖，多是由内分泌紊乱造成的，因而较难受孕;身体过于瘦弱也不是健康的信号，不要盲目减肥，否则营养跟不上，易引发一系列健康问题。

怎样提高生育能力

(1)女性在备孕期间要补充足够的叶酸，可多吃富含叶酸的食物，如鱼类、菠菜、西红柿，或者长期坚持吃叶酸片。

(2)在备孕期间女性要控制好自身体重，不可暴饮暴食

(3)多吃果蔬、谷物。

(4)女性在备孕期一定要做孕前检查，做到优生优育