间质性肺炎早期怎么锻炼?得了间质性肺炎除了要积极地进行治疗之外，还应该加强护理和保健，尤其是适当的锻炼能够让患者的身体恢复的更快，有利于间质性肺炎的治疗效果，那么具体的锻炼方法都有什么呢，请看下面的介绍。
(1)立位：两脚分开，与肩同宽，两臂自然下垂、放松，然后两臂缓缓地前后摆动;躯干再左右缓慢旋转。
(2)坐位：可舒适地坐在椅子上，使所有肌肉尽可能放松，缓慢吸气、呼气;躯干前倾20°左右，双肘弯曲90°，肩部放松，双上臂及肩关节前后做环行运动。动作应轻柔、缓和。头部缓慢地左右旋转。
(3)卧位：可舒适地平卧在床上，同坐位，使所有肌肉尽可能放松，缓慢吸气、呼气，并对一下身体各部分进行锻炼。
①足部锻炼：先使足和趾用力屈紧，坚持5秒，然后放松，再使足和趾用力背伸，坚持五秒，然后放松。
②下肢锻炼：将下肢抬离床面，该侧下肢保持紧张达5秒，然后平放在床上，使肌肉放松，左右下肢交替进行。
③骨盆锻炼：腹部、臀部肌肉用力收缩5秒，然后放松。
④腹部锻炼：缓慢深吸气后屏气，使胸背部肌肉保持紧张30秒，然后放松，并缩唇缓慢呼气，经鼻吸气，从口呼气，呼吸应缓慢均匀。
⑤上肢锻炼：上肢前伸半握拳，使上肢肌肉保持紧张5秒，然后平放于床上放松;
⑥肩部锻炼：高耸双肩3秒，然后放松;
⑦颈部锻炼：下颌接近胸部，颈部肌肉保持紧张3秒，然后左右轻摆头部，放松颈部肌肉;
⑧面部锻炼：紧闭双眼，锁紧眉头，咬紧牙关，然后放松。
以上简单的介绍了间质性肺炎早期怎么锻炼，当患者出现间质性肺炎就要积极地配合医生治疗，还要坚持锻炼，适当的锻炼让患者提高自身免疫力，有助于间质性肺炎尽早的治愈。
长期肺纹理增粗通常不会直接发展为间质性肺炎，但可能提示慢性支气管炎、尘肺、肺结核或特发性肺纤维化等潜在疾病。 1...
间质性肺炎患者出现呼吸衰竭可通过氧疗、药物治疗、机械通气、肺康复等方式治疗。呼吸衰竭通常由肺部炎症加重、感染、肺...
间质性肺炎患者可遵医嘱使用吡非尼酮、尼达尼布、乙酰半胱氨酸、糖皮质激素等药物。建议及时就医，在医生指导下根据病情...
间质性肺炎的并发症主要有肺纤维化、肺动脉高压、呼吸衰竭、肺源性心脏病等。 1、肺纤维化 长期炎症刺激导致肺泡壁增...
间质性肺炎与肺纤维化的区别主要体现在疾病性质、病理特征和临床表现上。间质性肺炎是一组以肺泡壁炎症为主的疾病，肺纤...
双肺纹理增多增粗不一定是间质性肺炎，可能由慢性支气管炎、支气管扩张、肺水肿、尘肺等多种疾病引起。 1、慢性支气管...
间质性肺炎反复发烧咳嗽痰多可能由感染未彻底控制、免疫系统异常、环境刺激物持续暴露、合并其他肺部疾病等原因引起，可...
间质性肺炎反复发作可能由感染控制不佳、环境刺激持续存在、基础疾病未规范治疗、免疫调节异常等原因引起，可通过抗感染...
间质性肺炎在老年人中可能从轻度呼吸困难发展为呼吸衰竭，严重程度与基础疾病、肺纤维化程度等因素有关。 1、轻度症状...
轻度双肺间质性肺炎多数可以治愈。治疗方法主要有抗感染治疗、糖皮质激素应用、氧疗支持、生活护理干预。 1、抗感染治...
