提防3个先兆流产的症状，牢记4个孕妇饮食禁忌

阴道出血是先兆流产最典型的症状，伴有腹痛、腹胀、腰酸，并能感觉到胎动下降。那么，不幸的是，先兆流产怎么办?如何保护宝宝?饮食要求和护理要点是什么?

什么是先兆流产

简言之，先兆流产是指妇女怀孕不足28周时，因下腹痛、宫颈扩张、阴道出血等引起的流产现象。小于12周的妊娠称为早期先兆流产，晚期先兆流产称为12～28周。

孕妇下体出血很可能是先兆流产，俗称红色。因为出血量不同，而且阴道内血瘀的时间长短也不同，所以看到红色的血色也多种多样，会有鲜红色、粉红色甚至红棕色。同时，孕妇会感到腹痛、腹胀、腰酸，并感到胎动和跌倒。

孕妇一旦出现先兆流产现象，应及时到医院诊治。否则，可能造成更严重的危害，如流产或因出血过多而感染致死。

先兆流产症状

1、阴道出血

先兆流产最明显的症状是阴道出血和出血量。根据出血时间间隔，可为持续性出血或不规则出血。孕妇如遇此情况，应及时到医院检查治疗。

2、疼痛

如果妇女遭受先兆流产，或骨盆、腹部等疼痛，她可能会长大几个小时甚至几天。

3、阴道血块

如果孕妇阴道排出一些浅灰色的组织液或深色血块，也应注意及时到医院检查，以免流产。

先兆流产的饮食要求

饮食禁忌

1、禁食油腻、生吃、不易消化的食物：由于先兆流产患者体质虚弱，食用上述食物容易导致消化不良、腹泻等症状，导致气血不足。

2、禁食辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会增加孕妇的体温，可能导致胎儿运动不规则，不利于胎儿的健康成长。

3、禁食感冒活血食品：孕妇应补充一些温和的食物。如果他们多吃冷食，会使脾胃更加虚寒。

4、禁止盲目使用泻药：如果女性在怀孕期间有便秘等情况，千万不要盲目使用泻药。可以通过多吃蔬菜、水果、粗纤维等来调节。如果你想吃药，你必须在医生的指导下吃药。

孕妇要注意自己的日常生活和休息，保证科学营养的饮食。避免在日常生活中不必要的刺激，尤其是在治疗住房时要谨慎，另外尽量少做不必要的妇科检查。从心理上讲，要消除不必要的忧虑和紧张，保持良好的心态平和。