在我们身边有很多自身免疫性肝炎的患者，也有很多朋友被自身免疫性肝炎所困扰着，在日常生活中，为了让自己和自己的家人远离自身免疫性肝病的折磨，我们要克服不良的饮食习惯，减轻自己对肝脏的负担，那么患有自身免疫性肝炎饮食需要注意什么呢？
自身免疫性肝炎日常饮食8要点
1、在日常生活中要补充充足的水分和各种维生素，这样可以促进有害物质的代谢，多喝果汁、蔬菜汁来补充维生素。
2、每天要保证糖的摄入量，除了主食之外，喝饮料和水的时候可以加入适量的糖，如果感到胀气，可以少喝点牛奶、豆浆这些食物。
3、平时一定要好好的控制自己的情绪：要多吃青菜，豆腐，淡水鱼，如果病情好转可以吃些高蛋白和脂肪，来增加足够的热能。多吃些鸡蛋和豆制品。
4、每顿饭不要吃的特别饱，7-8成就可以。
5、不要过度劳累，身体要得到适当的休息。
6、不能想吃什么就吃什么，尤其对酒，羊肉，南瓜及生冷硬食品要忌口。
7、要控制自己的情绪。平时多吃一些素菜，青菜，豆腐这些对病情有利，还可以吃一些鲜鱼、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐等。
8、要少食多餐，每顿饭中可以加点心、蛋糕、饼干、藕粉、麦乳精为了补充热能。多吃果汁、蔬菜汁来补充维生素、无机盐
通过以上的介绍，相信大家对自身免疫性肝炎有了一定的了解，只有对自身免疫性肝炎多多的了解，才能更好的治疗外科疾病，同时针对自身免疫性肝炎，我们更要做好预防工作。
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