腰椎间盘突出症的微创手术有很多种，切记不要以为手术后一切都会好起来，而忽略了对腰椎的保护！
有些医生会夸大治疗效果，过早的让患者做一些不该做的运动，导致微创手术后很多人短期内复发！
现在有一件很遗憾的事，就是医院的医生对康复（自学）不太了解。
然而，康复医生却无法处理一些问题，导致康复运动与治疗脱节！
微创手术后，患者还是要短期的时间休息不要过早的运动，一段时间后以身体下适当活动，避免绝对卧床休息，以免肌肉萎缩和关节运动丧失！
很多人微创手术后，仍有症状的建议咨询手术医生，需要多长时间才能康复？如果没有症状，微创手术效果还是不错的！
如果有症状，咨询外科医生后，症状恢复一段时间后仍未缓解，则应考虑是否有其他原因，或手术失败！
如L4-5椎间盘突出，常伴有臀中肌综合征，椎间盘突出问题好转，臀中肌痛也会引起侧髋腿症状！
同样，L5-S1椎间盘突出常伴有梨状肌综合征。
很多人术后效果不佳。不能排除梨状肌疼痛刺激坐骨神经引起疼痛！
针对每个人的基本体质不同，病情程度不同，手术情况也有差异，因此，在护理方面，术后注意事项，也应有不同的应对方案！
一个大的原则是以不引起症状或加重为原则，适当活动身体，恢复正常的生活方式，应该有一个阶段，一步一步！
怀孕期间腰椎间盘突出可能与激素水平变化、体重增加、姿势改变、肌肉松弛等因素有关，可通过物理治疗、药物治疗、姿势调...
腰椎间盘突出症术后注意事项主要有伤口护理、康复训练、药物使用、定期复查四个方面。 1、伤口护理： 保持手术切口清...
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性...
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘...
正骨治疗对轻度腰椎间盘突出有一定缓解作用，但严重病例需结合药物或手术干预。正骨主要通过手法复位、松解粘连、调整力...
腰椎间盘突出患者可以适量吃三文鱼、西蓝花、黑芝麻、牛奶等食物，也可以遵医嘱吃塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖等药...
腰椎间盘突出可能由长期不良姿势、腰部劳损、椎间盘退行性变、外伤等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、微创手术、开...
腰椎间盘突出的症状主要有腰痛、下肢放射痛、感觉异常、活动受限。症状发展通常从早期局部不适逐渐进展为神经压迫表现。...
粗盐热敷可作为腰椎间盘突出的辅助治疗方法，主要通过热效应缓解疼痛和肌肉痉挛，具体操作包括热敷袋制作、温度控制、体...
腰椎间盘突出患者多数情况下可以适度跑步，具体需根据病情严重程度、症状稳定性及医生评估决定。影响因素主要有突出阶段...
