关节炎的常识有哪些，患者日常生活中需要注意什么？吃什么可以减轻症状，这些作为病人或家属都需要注意的问题，下面我们来了解一下。
1.风湿性关节炎受到什么不良影响
吸烟的人容易患类风湿性关节炎。
如果携带相关基因的话风险更大，吃盐太多也会提高发病几率。
2.含糖饮料会提高类风湿性关节炎的发病几率
软饮料可能损害有消炎、抗关节炎功能的分子，近期的一项研究发现，与每个月最多喝一杯碳酸饮料的女性相比，每天至少喝一杯的女性患类风湿性关节炎的几率提高63%，喝脱脂牛奶则会降低发病率，可能是维生素D发挥了作用。
3.类风湿性关节炎患者不宜锻炼
医生建议患者适度地锻炼和休息，保持活动有助于维持关节的运动能力，保留肌肉的活性。还能提高睡眠质量，对抗疲劳，如果你所选的运动会造成疼痛，应向医生咨询哪些运动更合适。
4.怀孕期间类风湿性关节炎的症状会减轻
类风湿性关节炎患者中曾怀孕的女性50%以上的人称妊娠早期结束后至生产这一段时间内，她们的病情有所减轻，但是生下孩子后不久就可能发作一次，一进入孕期就要向医生咨询用药情况，一些关节炎药物对胎儿不利。
5.细菌感染可能导致类风湿性关节炎
类风湿性关节炎患者肠道和口腔中的细菌可能与他人不同，有些患者可能因此患上牙龈炎或结肠炎。
这两种病可能刺激免疫系统，从而导致类风湿性关节炎发作。
6.什么食物可以减轻类风湿性关节炎的症状
Ω-3脂肪酸是目前所知唯一能缓解关节疼痛和僵硬的食物。三文鱼、金枪鱼都是不错的选择。
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