支气管扩张是以局部支气管不可逆性解剖结构异常为特征，是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张，那么，年轻人支气管扩张预防方法有哪些呢？
我们来了解下吧。
一、预防感冒
在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼，增强人体免疫功能，以减少感染的机会。
二、锻炼
平时跑跑步，做做俯卧撑等对于肺气肿病人来说是很重要的。
三、避免过敏原
假如已知某种东西对你过敏，并且会影响呼吸，则当你发生肺气肿时，务必远离你的过敏原。
四、预防呼吸道感染
因为呼吸道感染会直接损害到我们的肺部。感染是肺气肿的病因中最值得注意的因素之一。病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素。假如你常常意识到本病是种威胁，你将引起种心理反应，使肺气肿更严重。当你持续地处于警戒状态，将增多氧气的需求量。所以是你所能把握的，换句话说你可以控制此心理反应，放松身心。
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