冠心病是常见的心血管疾病之一,冠心病除了要按照医生指示服用药物以外,也要注意生活调理。那么冠心病患者日常调理要注意哪些方面呢?
冠心病自我调理注意这些方面

1、饮食调养
冠心病患者注意平时的饮食习惯,多吃清淡食物。少吃动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄等;在做菜时要用植物油,少放盐,糖也少吃;可以吃素食和豆制品为主,多吃素菜、水果和豆制品等;补充蛋白质可多吃瘦肉和鱼肉。

2、控制体重
冠心病患者要控制好体重,肥胖者要尽量减肥。少吃高热量食物,三餐不宜过多地饱食,并要进行适度的体力活动。将体重控制在合理水平。
3、生活调理
日常生活和工作要避免过度劳累和精神紧张,在气温变化较大时要注意保暖,作息有规律,保证充足的睡眠时间。情绪上不要有太大的波动,还要戒烟戒酒。

4、定期进行健康检查
冠心病患者要注意定期进行体检。另外还要特别注意有无高血压病、糖尿病等,这些疾病会影响冠心病的治疗,如果体检发现患上这些疾病要及时告知医生。有针对性地选择药物治疗,控制病情其进展。
5、温水浴疗
冠心病患者日常可以给左上肢做温水浴,水温从37℃开始,逐渐增加到42℃左右。这样可以令局部末梢的血管和冠状动脉反射性扩张,改善冠脉循环。
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