无痛人流后多久可以出门呢?人流后注意事项有哪些？

生活中有很多女性不小心怀孕了，但是没有做好心理准备，所以便选择终止妊娠。现如今终止妊娠最常用的方式就是人流，无痛人流是其中的一种。人流后的女性需要注意休息和调养，才能快速恢复。那么，无痛人流后多久可以出门呢?

手术后要注意适当休息。头3天最好卧床休息，因为人工流产后子宫内膜留下了创面。如过早活动则可延长阴道出血时间。

要适当增加营养因为手术会引起少量出血。使身体受到一定的损伤，所以应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品。如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。

人流后注意事项有哪些

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，注意增加营养。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等。蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

2、保持外阴清洁，严禁同房，人流术后子宫口还没有完全闭合。子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染，人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上。甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况。就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。人流最佳时间是怀孕的前三个月，人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕，因此人流术后应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主。不能把人流手术当作避孕节育的措施。

人流手术虽然不是一个大手术，但它始终会给女性的身体带来一些伤害。因此，人流后必须好好地调理身体，才能确保身体健康。