骨关节炎和关节炎给人们的日常生活造成巨大的，因此一定要及时的进行治疗，那么骨关节炎导致手臂伸不直要怎么办呢？相信这是很多患者都不了解的，为了帮助更多的患者早日走出疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下吧，相信对大家会有所帮助的。
1。骨关节炎重视自查和早期诊疗当出现反复膝盖疼痛、酸胀，下楼时腿疼，天气变化时关节不舒服等症状，尤其是存在关节病的典型症状如关节疼痛、肿胀和关节运动功能减退时，应及时到正规医院检查。
2。养成良好的生活习惯，减轻关节负重您提东西最好不要超过3公斤，也不宜爬高、搬重物，以免加重关节损伤;肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，因此适当减轻体重是必要的。
3。及早服用胶原蛋白很必要进入中老年，骨关节中的胶原蛋白成分大量流失，骨与骨之间的磨损加剧，极易引起关节疼痛
补充胶原蛋白，能减轻或避免骨与骨之间的摩擦，有效修复关节软骨，从而预防关节疼痛和骨性关节炎的发生。
得了骨关节炎应该怎么办？骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康，争取早发现，早治疗，早康复！
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