肾炎会给肾脏造成非常大的伤害，随着疾病的进一步发展，还可能会引起肾衰竭甚至是出现尿毒症，并且目前由于种种的原因肾炎的患病率越来越高，这就需要我们平时从多方面着手对肾炎进行对肾炎进行有效的预防，防止疾病的发生防止疾病的发生。
要想预防肾炎首先生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
其次要远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。
很多的疾病都会和不洁食物存在着一定的关系，肾炎也不例外，因此要想得到更加有效的预防平时还应该要注意饮食，尤其是不可以吃被污染的食物，比如受到攻击或者是生活污染的水尽量不要直接饮用，一旦发现患有肾炎及时进行治疗，尽可能减小给患者带来的伤害。
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