现在越来越多的家庭遭受不孕不育的侵袭，现在不仅仅只有女性才会患上不孕，其实男性也是会患上不育的，尤其是男性导致不育的病因也是非常多，生活中只有做好预防工作才能减少患上疾病，那么男士应该怎样防治不育症发生呢?
1、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。
这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
2、忌过频的热水浴。
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的温热避孕法根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。
3、忌营养不良和偏食。
精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。
偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
4、忌性生活过频过密。
适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
温馨提醒：希望男性朋友能够做大这些预防工作，做好预防工作才能减少患上疾病，若是男性患上不育之后也需要积极进行治疗，男性要引起重视重视，一旦发现自己患上男性不育症，一定要及时去正规专业医院治疗。
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