滑囊炎和滑膜炎是两种不同的疾病，主要区别在于发病部位和病理机制。滑囊炎是滑囊的炎症，滑膜炎是关节滑膜的炎症。
滑囊炎通常发生在关节附近的滑囊，这些滑囊是充满液体的囊状结构，主要作用是减少肌腱、肌肉和骨骼之间的摩擦。滑囊炎常见于肩部、肘部、髋部和膝盖等部位，多由过度使用、外伤或感染引起。患者可能出现局部疼痛、肿胀和活动受限。治疗上以休息、冰敷、抗炎药物为主，严重时可能需要穿刺抽液或注射治疗。
滑膜炎则是指关节内滑膜的炎症，滑膜是覆盖在关节内表面的薄膜，负责分泌滑液润滑关节。滑膜炎常见于类风湿关节炎、骨关节炎或感染性关节炎等疾病，表现为关节肿胀、疼痛和僵硬。治疗需针对原发病，包括抗风湿药物、免疫抑制剂或抗生素等，严重者可能需要关节镜清理或滑膜切除术。
滑囊炎和滑膜炎虽名称相似，但病因、症状和治疗均有差异。若出现关节或周围组织持续疼痛、肿胀，建议就医明确诊断，避免自行处理延误病情。日常需注意关节过度使用，保持适度运动，控制体重以减少关节负担，必要时可咨询医生进行针对性康复训练。
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