胎儿大脑发育从怀孕第3周开始持续至出生后，孕中晚期是脑细胞增殖与功能完善的关键阶段。
胚胎期第3周神经板形成标志大脑发育启动，此时神经管开始闭合。孕5周出现原始脑泡分化，孕8周可观察到脑电活动。孕中期16-24周神经元数量快速增长，每分钟新增约25万个脑细胞，同时胶质细胞开始形成髓鞘。孕晚期28周后大脑沟回加深，突触连接密度显著增加，胎儿开始具备听觉记忆与学习能力。孕期最后三个月是大脑重量增长最快时期，每周增重约90克，直至足月时脑重达到成人水平的四分之一。此阶段需保证充足蛋白质、DHA、叶酸及碘元素摄入，避免酒精、尼古丁等神经毒性物质接触。
建议孕妇每日补充400微克叶酸制剂如斯利安叶酸片，每周食用2-3次深海鱼类如三文鱼，选择含碘盐烹调。规律进行孕妇瑜伽等轻度运动可促进胎盘血液循环，阅读胎教故事或播放舒缓音乐有助于胎儿听觉皮层发育。产检时需关注超声显示的脑室结构及双顶径数据，若发现异常应及时进行无创DNA或羊水穿刺检查。
