双侧上颌窦囊肿是否严重需结合囊肿大小及症状判断，多数情况下属于良性病变且无需特殊处理，若伴随持续鼻塞、头痛或面部压迫感则需医疗干预。
体积较小的双侧上颌窦囊肿通常无明显症状，常在影像学检查中偶然发现。这类囊肿多由慢性鼻窦炎或过敏反应导致黏膜腺体阻塞形成，生长缓慢且极少恶变。患者可能出现间歇性鼻分泌物增多或轻微面部不适，但一般不影响日常生活。建议定期复查鼻窦CT观察变化，同时控制诱发因素如过敏性鼻炎。
当囊肿直径超过10毫米或引发显著症状时可能存在风险。持续扩大的囊肿可能压迫周围结构，导致嗅觉减退、反复鼻出血或视力异常。合并急性感染时可出现脓性鼻涕、发热等表现。此类情况需耳鼻喉科评估，可能需行鼻内镜下囊肿切除手术。术后需预防粘连和复发，避免用力擤鼻及接触过敏原。
日常应注意保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗有助于减少炎症刺激。避免吸烟及接触粉尘环境，寒冷季节佩戴口罩可降低呼吸道感染概率。若出现症状加重或新发视力问题应及时就诊，通过鼻内镜和影像学检查明确囊肿进展程度。
