痛风能喝咖啡吗？适当的喝

痛风患者是可以适当的喝咖啡的，少量的喝咖啡有助于尿酸水平的降低，但是喝的太多或者太浓，也会影响到身体的健康，老年患者不宜喝咖啡容易导致抵抗力下降，也容易导致骨质疏松的同时产生。

健康上的问题总是会影响到正常的生活与工作的开展，痛风患者也有必要在医生的指导下正确的应对，也应该要注意掌握平时的一些基本的护理注意事项和饮食注意事项，否则可能会导致患者的状况越来越糟糕，那么痛风能喝咖啡吗？
1、痛风能喝咖啡吗
痛风患者可以适当的喝咖啡，咖啡是生活中比较常见的一种饮料，也是一种纯天然的碱性饮品，经常性有喝咖啡的行为，可以有利于体内的酸碱平衡。咖啡中含有多酚咖啡，可以比较好的降低内源性嘌呤的生成，有助于降低血液中尿酸的水平，从而可以帮助痛风的发作频率降低。咖啡中会含有大量的钾元素，能够促进身体内钠离子的排泄，也可以达到降低尿酸的效果。
可是咖啡中会含有咖啡因，能够让自主神经变得非常的兴奋，如果喝太多咖啡或者比较浓的咖啡，就容易导致自主神经变得异常兴奋，也有可能会引起痛风的发作。因此痛风的患者是可以适当的喝咖啡的，但是一定要把握好量，一般建议痛风患者要多喝白开水和柠檬水，还是要少喝一点这些功能性饮料。
2、痛风喝咖啡的注意事项
痛风患者喝咖啡的过程当中，应该要注意，把握好浓度的问题，也不能够一次性喝得太多。并不是喝咖啡越多就能够达到越好的降低尿酸的效果，过量的饮用咖啡会引起失眠或血压升高，也有可能会引起中毒。长期饮用咖啡可能会导致身体内钙元素的流失，会导致骨质疏松的并发症出现，还有可能会导致人体的免疫力下降，导致痛风池等问题产生，因此不建议老年患者喝咖啡。痛风患者在喝咖啡的过程中，尽量要少放糖和加奶精，因为这些添加食材不容易控制体重和血脂，反而可能会产生嘌呤。